有那些不停将自己放入同样境地中的人，才会保持“重复的念头”。总是重复想着一件事但却不去做，你是非常难受的，而且你无法达成任何愿望。你需要新的念头和行动帮助你走入不同的方向。这能够让你开心，当你为自己所做的事情开心时，就会释放自己的压力。
因此我们建议，为在这个星球上拥有相同境遇的人提出的建议就是：去觉察你想做什么，然后通过行动来达成。这就是成为创造者的方式，你通过“正面行为”进行创造。在你们星球上大部分的人都通过“默认模式”创造。他们总是允许自己被推来推去，不知所云。因此我们说，如果你找到了自己真正喜欢做的事情，那么就去做吧。你能够从这些“正面行为”中为自己的身体释放压力。当能够到达那一点的时候，事情就会改变。我们感谢你能让我们给出建议。