修炼结束，谢宇几乎是跟跄着扑到餐桌前。
机器人管家刚将一份高蛋白营养餐放在桌上，他便抓起餐具狼吞虎咽起来。
此刻，食物的粗糙口感和怪异味道已经完全不重要了。
近乎疯狂的饥饿感，彻底主宰了他的意志。
他的身体好似被修炼榨干，每一个细胞都在发出尖啸，渴求着燃料。
吞咽的动作在此刻变成了本能，胃部以前所未有的效率消化着食物，将能量输送到仍在颤斗的肌肉深处。
当第五份餐食下肚，令他心悸的饥饿感才稍稍平息。
长舒一口气，谢宇靠在椅背上，看着空荡荡的餐盘，意识到这门特殊锻体法门，正在从根本上改造他的代谢系统。
这与734记录的资料内容分毫不差。
根据资料描述，这套法门的内核原理与跑步、举重之类的运动，刺激肌肉生长不同。
主要是通过引导肌纤维进行高频微观震颤。
这种震颤能在极短时间内造成大量肌纤维的微观损伤。
身体为了修复微观损伤，应对这种前所未有的能量消耗模式，会本能地大幅提升基础代谢率。这便解释了为何会产生如此强烈的饥饿感，以及食物能被如此迅速地转化利用。
这本质上是一种更为高效的破坏、重建循环。
绕过了宏观运动带来的能量浪费与关节损耗，直指身体强化的微观层面。
为了更准确的了解身体变化，他来到家里的健身区。
准备全面评估身体变化。
测试从最熟悉的卧推开始。
谢宇记得很清楚，85公斤是他的身体极限。
他躺上卧推凳，双手握住杠铃。
起步阶段定在70公斤，给他的感觉象在推一根晾衣杆，毫无压力。
将重量提升至80公斤，手臂肌肉只是微微绷紧。
当重量加到90公斤时，熟悉的沉重感终于回来了，他稳稳地完成了三次推举，肌肉的酸胀感不清淅，似乎还能再挖掘一丝潜力。
由此可见，他的力量仅靠一次锻炼，就已经有了显著提升。
卧推测试结束，他转而踏上跑步机，将坡度调至8，速度设置在10公里/小时。
以往奔跑15分钟，肺部就象破风箱，双腿灌铅，体力严重消耗。
这一次，计时器跳过20分钟，汗水虽浸透衣衫，呼吸急促，但节奏未乱，极限似乎远未到来。接着是纵跳测试。
他深吸一口气，屈膝发力，身体轻盈地腾空。
落地时，压力垫显示的数值是51厘米。
这比之前的记录高了3厘米，提升不大。
最后，他闭上眼，单脚站立。
这是对平衡稳定性的测试。
根据734研发的锻体功法介绍，这是一门锤炼全身的特殊法门，可以显著提高身体的协调性。往常，他很快就会开始左右大幅摇摆。
此刻，时间一秒秒流逝，他的脚底细微肌肉在自主微调，维持着平衡。
直到数分钟后，身体才出现无法控制的倾斜。
接下来，是其他项目测试。
半小时后，他来到机器人管家面前。
“全身扫描，对比前三次测试数据。”
顿时，光幕在空气中展开，淡蓝色的数据快速罗列。。。”
说着，机器人管家手中打印出一张纸质报告单。
接过报告单的谢宇，目光仔细扫过每一项数据对比，眼中的震惊越来越浓。
虽然提升幅度放在怪物世界，连狩猎一只最低级的怪所带来的属性增益都比不上。
但，这里是现实！
在现实世界里，想要达成报告中这样的全面提升，需要数个月的科学训练和严格饮食。
而这套来自信息石记录的锻体法门，仅仅一次成功的修炼，就在短短十馀分钟里，将这个过程极致压缩。
这是真切发生在他这具血肉之躯上的生命跃迁。
最让他在意的是最后那条备注：检测到未知能量转化模式，正在创建新的代谢模型。
这意味着，他的生理变化超出了家用机器人的缺省数据库。
需要系统重新创建一套代谢模型来进行描述追踪。
这份来自机器人管家的报告，打开了一扇谢宇从未设想过的大门。
事实已经证明，怪物世界里的修炼体系，完全可以应用在现实世界。
压下心中的激动，他决定继续修炼。
系统地验证这套锻体法门的后续效果，以及可能存在的风险。
毕竟锻体法门适配的是武道小世界