吃完饭，三人又去了游艇。
陈一鸣嘴上说着带她们去外海玩一下，其实就是想验证一下休息室的功能。
不过也没跑太远，四十分钟左右的航程，海水清澈之后就停了下来。
这里游泳可是很爽的。
“姐夫，今天不是练腿了嘛？”二梦刚准备下去呢，就被一把搂住。
“不急，先陪我去船长室。”
练腿很快就能缓和很多，虽然还是酸痛，但不影响性生活。
主要是第二天的酸爽感，那时候如果能顺利上楼下楼的才叫牛逼。
蓉蓉心里有点发怵，这个月三十个都快用完了，但还是被拉着进去了。
游艇孤独的停留在海中央，时不时一阵风吹来产生强烈的摇晃。
卧舱里的陈一鸣感觉很奇妙，练腿遗留的酸胀很快消失不见，身上仿佛有使不完的劲儿。
这么多天钓鱼的精神疲劳一扫而空，甚至肚子里的饭菜消化都快了许多。
一个小时后，他出去拿了几瓶矿泉水喝了起来，屋内一片狼藉。
当他再次回去的时候，二梦直接用被子把身子包住，给蓉蓉推出来了。
“姐夫你看她，刚刚在摸鱼呢。”
蓉蓉暗骂一声，死丫头翅膀硬了，都学会卖队友。
她刚想劝男朋友出去休息一下，却又被推了回床上。
“二梦，救命啊。”
“不要，我可没盒子了。”二梦嘿嘿一笑，她今天都吃饱饱了，看戏也挺有意思的。
谁知道到后来她也没被放过，一时间屋内春意盎然。
直到晚上五点，陈一鸣抱着软绵绵的两人出来，用水管帮她们洗好身子擦干净后又扔了回去。这次轮到她俩没力气了，陈一鸣反而精神奕奕的下海游泳。
可惜没带泳具，不然还能潜水玩玩。
自由潜和水肺不一样，自由潜纯靠自己的体力和肺活量，人体处于封闭状态，快速上升也不会炸肺和伤身子。
所以不需要减压舱也能玩玩的。
既然船长休息舱有着系统加持，那他以后可以先用自由潜搞货的。
船舱里，蓉蓉恨恨的捶了捶枕头，今天要死了，因为没盒子的原因，后来都是她承受的一切。二梦也好不到哪里去，现在心里担心的要死，生怕自己怀孕惹姐姐不开心。
“姐，姐夫今天确定去练腿了？”她欲哭无泪的说道，腰栓栓的，都直不起来了。
刚刚她和阿姐一起塌腰来着。
“肯定啊，我亲眼看到他深蹲了七组。”
“要不把那些盒子也拿出来吧。”
“我知道。”想到今天的场景她脸上一红，狗男人一点卫生都不讲，就知道让她难堪。
游艇尾部的陈一鸣洗完澡之后再次胡吃海塞，一整个烧鹅，加上五个花卷，用微波炉叮出来直接抱着啃今天真是干了个爽，而且神奇的船长休息室让他信心满满，以后不管是健身还是钓鱼都不怕力竭了。至于玩女人，不过是附带的效果罢了，以后可以让蓉蓉她们更开心，他自己其实不太在意。毕竟满分100的话，考90分已经很不错了，九百分的水平也只能考100。
把游艇开回码头的时候两女都不太想动，他勉强把人拖上车，一路来到公寓。
“蓉蓉，晚上你们吃什么？”
“我要吃牛角面包，还有吐司。”她无力的趴在床上，再不吃甜食她怀疑晚上要挂了。
“姐夫，我要吃那家跷脚牛肉，你帮我点外卖。”二梦眼巴巴的说道。
“好。”他刮了刮二梦鼻子，这丫头真让人心疼啊，每次都让他有种不一样的感受。
先帮两人点好外卖，他自己接着去潜水俱乐部练自由潜去了。
现在他感觉浑身都是劲儿，必须要给自己找事干才行，窝在家里怕两个女人遭不住。
第二天他去健身房直接让教练安排了两个课时，上午练胸，下午练肩膀。
给教练都干懵了，昨天腿练的那么狠，今天居然还要连续上课？
不过能消耗课时他肯定是愿意的，四十节课练完还能重新卖课呢。
只要学员身体没有出现异常，那就继续练。
陈一鸣现在的身体素质其实已经很不错了，不管是力量还是耐力都比普通人强一截。
加上系统加持，以后健身的进度只会越来越快。
不过带来的副作用就是能吃，每次去船上恢复的时候必须得吃大量的食物来补充身体所需的养分。而且他还搬了一坛子药酒放在船上，以后要是带蓉蓉她们去船上耍就提前喝一杯。
还买了不少耗干、瑶柱，回头在船上吃咸粥来补充身体。
可持续发展才是王道，系统只是提高恢复能力，又不能凭空变出来一些特殊养分。
十五号出海后，他才真正享受到体力无限的恐怖。
上午的开船前往标点的时候，拖竿中了一条大章红，他全程硬拔钓了上来。
随后钓鱼更是丝毫没有懈怠。
期间去船舱休息半个小时左右体力就能完全恢复，吃完两大碗咸粥后，出来继续狂拉。
直播间气氛也好，这一波除了一个晕船的没其他幺