下午陈一鸣又去健身了。
昨晚给俩丫头折腾够呛,今天两女放话不准碰她们。
一个忙着剪视频,一个带大家采购衣服,再折腾下去啥也干不了。
他只能去健身房发泄一下无处安放的精力。
先练腿,练完腿之后继续练胸。
一下午两个课时,强度大的吓人。
关键他还坚持住了,中间也没去游艇,纯靠自己身体素质扛了下来。
周边还有学员观摩呢。
他的胸型包括腹肌和人鱼线都很好看,虽然肌肉量不大,但比例好,线条刻画的让人羡慕。教练都想让他去打古典健美比赛了。
古典健美就是自然审美,比的不是肌肉量,而是美感。
他的腰肩比突出,练个一两年功夫上台绝对没有问题。
不过陈一鸣拒绝了,自己现在赚钱的机会大把,谁乐意去打比赛。
练完之后两人又去测试体重和体脂。
“教练,这也不长肉啊。”他一脸蛋疼的说道。
146斤,体脂率9%。
原来他还10%来着,现在反而降低了。
“你平时怎么吃的?”
“牛羊肉、海鱼、碳水这些,一天六到七顿。”他如实说道。
自己食量已经很恐怖了,一天吃的能让蓉蓉吃一个礼拜。
“油脂呢?”教练也是心心累。
对方买了一万多块钱的课,自己要是教不出来东西招牌都砸了。
“也吃,不过都是汤汁上面附带的。”
“这样,你多吃点蛋糕甜食试试。”身后等待的学员咽了咽口水,吃甜食?他做梦都想吃小蛋糕。“还有,吃点油大热量大的东西,炸鸡汉堡、啤酒这些,牛羊肉也吃炖出来的,别吃老广那种打边炉了打边炉吃再多也不长胖,饮食太清淡了。
比如潮汕那边的胖子就比较少。
“好吧,回去我试试。”
陈一鸣其实不太喜欢吃这些重口味的,但现在要增重只能如此。
他还想着去深海干几百斤大金枪呢,150斤都没有搞个屁啊。
200斤的金枪鱼都能把他拖入海里。
记下教练说的饮食菜谱,他就去洗澡了,晚上还得和人吃个饭。
今天的鹿野酒楼依旧热闹,进去之后点菜区全是人。
经理都来当服务员了。
陈一鸣来了之后也没麻烦别人,径直到包厢里面,付航还在给大家发烟。
接过香烟,示意想给自己点烟的付航先坐下。
“不用搬运职场那一套,咱们就正常相处。”
“好的,老板。”付航略微松了口气。
“朱哥,你们今天这么多人啊?”他笑呵呵的和大家打了招呼。
七个人,看肤色就知道都是资深钓鱼佬。
“我先给你介绍一下吧。”朱老板站起身子开始把大家引荐给他。
阿才和豹哥都认识,还有四个也是附近开钓鱼艇的。
游钓艇目前开的人很少,维护成本太高了,朱老板有心换船都犹豫许久。
而且他们的快艇也不会随意丢下,现在三类船落户很难的。
服务员那边也开始上菜了,请海王吃饭肯定不能磕惨,一条东星斑当主菜,还有其他海鲜和山珍。上次大黄鱼标点的人情还没还呢,这次尽量招待一下。
其他几个船长对陈一鸣也敬佩的很,频繁敬酒不说,态度放的也很低。
“陈总现在海钓是真牛逼啊。”
“是喔,哪天有空帮我调个鱼探,我刚花了十五万从美国订了个商用的。”阿才得意的说道。“靠,你狗日真有钱。”
“丢,大功率鱼探啊,效果好跟我说说,我也去买一个。”
大家得知他买了新鱼探,顿时聒噪起来。
鱼探有休闲和商用两个版本。
休闲版本国内做的已经很好,一两万就能买个在浅水区使用的。
商用的就是渔业公司使用的那种大功率鱼探,精度不一定高,但范围和深度十分夸张,这叼毛是要钓巨物去啊。
“等清关再说,小心被海关给扣了。”陈一鸣笑着说道。
这会儿谈事情,他就没猛猛干饭了。
“我二叔在海关,功率上应该可以。”阿才不确定的说道。
探测产品不管是购买还是安装,功率都要符合要求,然后使用区域也受限制。
如果在特殊区域使用,说不定要被抓进去的。
“配不配无人机?”
“配啊,无人机我也买好了,就等老大你一声令下,我立刻杀向外海。”他意气风发的说道。这算是游钓船里面的顶配了,再往上就是远洋渔业公司的侦察船。
国外大型渔业公司还有卫星探测,直升机巡查,那个就更夸张了。
“行,回头让我见识一下。”陈一鸣笑呵呵的举起酒杯,真富啊。
酒过三巡,给陈一鸣都喝的有点上头,大家这才说起挂靠的事。
目的就是底栖鱼的标点。
底栖鱼比上层鱼值钱,而且可以长期发展。
中上层水域的标点基本都是临时的,就算找到也就用个几天时间。