李锐摔门而去，教室里的气氛却久久不能平静。
各种目光聚焦在杨立身上惊诧、好奇、难以置信，甚至还有几分隐隐崇拜。
杨立竟然真的让那个眼高于顶的李锐吃了瘪，还是在他最得意的符录领域，用了一种闻所未闻的古法！
张涛激动地一拳捶在杨立肩膀上：“卧槽！伟哥！你牛逼啊！深藏不露啊！什么时候偷学的这手？那符文看着简单，居然那么顶？”
杨立龇牙咧嘴地揉着肩膀，脸上又换回了那副略带侥幸的表情：“瞎琢磨的，运气好，运气好。可能是那符纸质量太差，反而误打误撞了吧？”
他这套说辞显然没什么说服力，但大家也猜不透到底怎么回事，只能归咎于他走了狗屎运或者真的有点偏门天赋。
杨立没在意这些，他的心思已经飞到了口袋里那枚龙血果上。
放学回到家，锁好房门，杨立迫不及待地拿出了那枚赤红如玉、散发着温热气息的果子。浓郁的生机和气血之力扑面而来。
“仙尊，这果子直接吃？”他激动地问。
“暴殄天物！”玄云子立刻呵斥，“此果气血磅礴，直接吞服，你这脆弱经脉如何承受？欲速则不达，反而损伤根基！”
“那怎么办？”
“根据你们网上的使用方法，取其汁液，滴入浴桶温水之中，以炼体之法引导药力淬炼肉身，方可缓缓吸收，效果最佳。”玄云子指点道，“能吸收三成药力，便算你根基扎实了。”
杨立将龙血果小心翼翼挤破，几滴殷红如血的汁液注满热水的浴桶中，整桶水瞬间化为淡淡的琥珀红色，蒸汽都带着一股炽热的能量。
他脱衣踏入水中，立刻感到无数灼热的能量如同活物般钻进他的毛孔，冲刷着他的四肢百骸！
剧烈的灼痛感和酥麻感同时传来，仿佛每一个细胞都在被撕裂！
他不敢怠慢，立刻运转起学校教的《基础炼体术》，引导着这股强大的药力在体内循环。
但痛苦之中，他又能清淅地感觉到肌肉纤维在变得更有轫性，骨骼更加密实，气血奔涌流动！
之前金针疏通经络时的一些细微暗伤，也在热流中被缓缓修复。
两个小时后，水色变回清澈，杨立才精疲力尽地爬出浴桶。
他感觉自己的身体轻灵了许多，却又充满了力量！一拳挥出，竟然带起了细微的风声！皮肤之下，隐隐有一层极淡的宝光流转，随即隐没。
“效果如何？”玄云子问。
“太好了！”杨立感受着体内澎湃的气力，兴奋道，“感觉能一拳打死一头牛！”
“哼，不要好高骛远。区区一枚劣等龙血果的三成药力而已，离炼体小成还差得远呢。”
“不过，你如今肉身力量，应该能够追赶上同级了。”
第二天下午，《基础炼体》课。
操场上，烈日当空。
体能老师姓郑，是个肌肉贲张、皮肤黝黑、嗓门洪亮的壮汉，据说有军方背景，一身修为都体现在了肉身上。
“同学们！从这周起，体能课加倍！”
郑老师声如洪钟，“都知道为什么吗？因为灵力是舟，身体是水！水涨才能船高！”
“没有一个强韧的体魄，你引再多的灵气入体，也是虚浮不堪，甚至可能撑爆经脉！都给我打起精神来！”
简单的热身之后，便是枯燥却极其消耗体能的系列动作：深蹲、蛙跳、负重奔跑、抗击打练习……
大部分同学，尤其是那些专注于练气的学生，很快就叫苦不迭，汗如雨下，动作变形。
李锐虽然也满头大汗，但动作依旧标准，显然底子不错，偶尔还会用鄙夷的眼神瞥向队伍后排。
而杨立，则感觉异常轻松。
龙血果淬炼后的身体，仿佛脱胎换骨。
那些曾经让他肌肉酸痛的负重，现在感觉轻飘飘的；那些需要拼尽全力能完成的次数，现在可以轻松达标。
他甚至需要刻意控制自己的力量和速度，才能让自己看起来只是比较努力而不是异常轻松。
郑老师锐利的目光在队伍中扫过，很快注意到了杨立。
这个学生资料上显示灵根劣等，并且没有植入人工灵根，但体力耐力似乎出乎意料的好，动作虽然看起来有点古怪，但效率极高，气息平稳。
休息间隙，郑老师把大家聚拢起来。
“看到差距了吗？有的同学已经快趴下了，有的同学还游刃有馀！”郑老师吼道，“体能，就是一点点练出来的！当然，科学的外物辅助也必不可少！”
来了！杨立心里暗道。
只见郑老师像变戏法一