“老师，我们这次辟谷时间是多久？”高小毛问道。
“先定个十天吧。你们现在去饭堂，不然中午的饭菜就要弄了。”
众弟子跟姜庭婷告了个别，飞步跑向饭堂。
“小孩子就是听话，要是他们一直这么听话就好了。”姜庭婷道，“今晚一定要赢！”
第二日，众弟子齐聚练武场。
“哎，昨晚肚子咕咕直叫，饿得前心贴着后背，没办法，只好运气打坐，折腾了几个时辰，才好受点。”姜灰袁梦道。
“我也是啊，还好我人胖，耐得住，就是你们受不了吧。”陈燕道。
“我最受不了了，本来就又矮又小，这下更要矮小了。”戴索道。
“俺的肚子已经饿扁了！”林若尧吸了一口气道，“你们看，只好用这元气将肚子撑起来了。”
“我也受不了，这样下去，会不会饿死了啊？”李时明道，“有诗云：有口却无餐，滴泪谩成珠颗。”
“我也很饿啊，早知道，偷留点零食了，也不至于跟同门师兄要……”葛二蛋道。
“啊？你跟谁要了零食？还有没有了？”众人围住葛二蛋，想从他身上翻出零食。
“没有没有，同门师兄听说我在辟谷，本来给我的零食又抢回去了，他说，炎金门姜家弟子在辟谷的时候，禁止吃东西，以免走火入魔。”
“唉！好饿啊！”众人齐叹气。
“这点饿就受不了啊？”姜庭婷进入班级道，“你们几个安静，跟着我一起打坐练气。”
众弟子坐下来，打坐练习辟谷术。
“可恶啊！一晚上又把所有的钱都输光了！真想剁了这双手，我怎么这么霉气，逢赌必输啊！唉，算了，算了，等以后再翻本吧，眼下先过了这关再说。”
“老师！”林若尧喊道。
“什么事？”
“给点野果给我们吃吧。”
“我哪来的野果？”
“那我们去后山上采点吧？那边树上有好多果子。”
“那些果子不是随便给人吃的，那是我姜家流传千年的圣果，具有延年益寿增长元气的功效，平常都是用来制作补气灵丹、姜家药酒的。特别是姜家药酒，八十多味草药精心制作而成，具有补气通络，舒筋活血功效，销量非常好，是我们炎金门姜家的重要收入之一。”
“哪有卖的？”
“二河镇各大商行、酒楼均有销售，每瓶价格80银。”
“这么贵？我看我们还是直接吃果子好了。”
“我跟你们说这些干嘛？！林若尧，你这个废话精，袁梦，拿一张纸，糊在他嘴上。
不准他说话，再说话，就再糊一张。你们谁再说话，就用纸糊他嘴。若是去茅坑，举手示意，我同意后再去。
每次一人，每次最多三刻时间，每人每天最多去两次。然后统统在这里，修满十天为止，我也一样！”
林若尧刚把舌头吐出来，姜灰袁梦将纸拍在他嘴上。众弟子于是闭上眼睛，开始打坐练气。
数日后，众人一开始的饥饿难耐，渐渐消失，取而代之的是神清气爽满腹元气，众人竟然进入了结丹期。