当前位置:王冠小说>都市言情>惊世医王> 第248章 锻体二式
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第248章 锻体二式(2 / 2)

觉得有些好笑。

“这方大勇性格还不错,倒不失为一个可以结交的朋友,以后还是多指点指点他吧。”

王宁笑着摇了摇头,继续闭上了眼睛,在体内运行着龙象之力。

另一边,方大勇记下第二式“提身”的口诀之后,迫不及待地来到武馆锻炼。

在他的面前是一对对沙袋,并且体量也是越来越大,最轻的一对每个有五十斤重,最重的一对每个超过了两百斤。

根据王宁的指点,方大勇要将沙袋绑在自己小腿处进行跑跳练习,先从最轻的开始,适应之后再逐步往上加。

这还只是入门,之后不仅要练习飞檐走壁,甚至还得学会踩梅花桩,练得个腰马合一踩算是略有小成。

“呼,真累,王宁大哥的实力那么强,肯定也摆脱不了一番历练吧,那我也得加倍努力才行!”

方大勇累得满头大汗,却在不断的激励着自己。

殊不知王宁与他体质不同,仅需打坐参悟不断与强者交手,就能迅速变强。

人与人,终归不能一概而论。

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